Silicijum je važan.
Treba da znate!
Tokom starenja u organizmu se smanjuje količina silicijuma, što utiče i na Vaše zdravlje. Dnevna potreba silicijuma za ljudski organizam iznosi 17-40 mg. ¹
SILICIJUM I STAROSNO DOBA
Tokom starenja u organizmu se smanjuje količina silicijuma. Usled toga dolazi do ubrzavanja procesa arterioskleroze, koža gubi elastičnost, česte su upale dermisa, tetiva gube elastičnost što dovodi do čestih ozleda, a zglobovi mogu biti bolni.
Silicijum je mikroelement od vitalnog značaja :
- za jake kosti
- za pokretljive zglobove
- za sjaj kože
Usled nedostatka silicijuma oganizam nije sposoban da reguliše apsorpciju D-vitamina, kalcijuma i glikozamina.
Dnevna potreba silicijuma za ljudski organizam iznosi 17-40 mg. ¹
SIMPTOMI NEDOSTATKA SILICIJUMA
Zbog važne uloge u formiranju vezivnog tkiva nedostatak silicijuma utiče na celokupan organizam. ²
Simptomi mogu biti:
-
- loša cirkulacija
- pojava bora
- isušenost kože
- nokti gube sjaj
slaba, popucala, istanjena kosa
- osteoporoza
- počinje neizbežan ubrzan proces starenja
SILICIJUM I PROIZVODNJA KOLAGENA
Kolagen, elastin, keratin i proteoglikani zajedno sa silicijumom doprinose formiranju, jačanju, održavanju i fleksibilnosti vezivnog tkiva. ³
KOLAGEN JE GRADIVNI PROTEIN
+
KERATIN
KOSA, KOŽA, NOKTI
ELASTIN
VENE, TETIVE, LIGAMENTI
G.A.G.
(GLIKOZAMINOGLIKANI)
HSRKAVICA
KALCIJUM
KOSTI
Posle 25. godine organizam stvara sve manje kolagena, a između 50 i 60 godina količina kolagena u organizmu se drastično smanjuje. Dnevna potreba silicijuma za ljudski organizam iznosi 17-40 mg. ¹
SILICIJUM I STARENJE
Silicijum je važan za dugoročno aktivno očuvanje zdravlja i vitalnosti, kao i usporavanje procesa starenja.
Odgovarajući metabolički-
procesi:
- poboljšava raspoloženje
- ublažava gastritis
- ubrzava oporavak od čira na želucu
- pospešuje izlučivanje balasnih materija
Savršeno snabdevanje kiseonikom
- igra važnu ulogu u održavanju krvnih sudova
- doprinosi prevenciji od arterioskleroze
Osećanje preporoda
- smanjuje opadanje kose
- jača i vraća sjaj kosi i noktima
- odlaže starenje kože
- doprinosi očuvanju savitljivosti arterija i vena
- jača mišiće bešike, stoga ublažava inkontinenciju
Osiguranje pokretljivosti
- smanjuje mogućnost osteoporoze
- ubrzava proces lečenja posle preloma
- smanjuje zakrečenje zglobova⁴
SILICIJUM I KOŽA
Ujednačeno unošenje silicijuma neophodno je za zdravu i sjajnu kožu.
Detoksikacija
- ublažava ekcem i psorijazu
- neophodan za prihranjivanje i regeneraciju kože
Regulisanje lučenja lipida
- pospešuje zarastanje akni i čireva
- vraća koži prirodan sjaj
- sprečava ekstremno znojenje
Odgovarajuća hidratacija
- pospešuje hidrataciju kože
Struktura kože
- važan je za formiranje čvrstog i zdravog vezivnog tkiva
- daje koži elastičnost
- pospešuje regeneraciju rana i opekotina
- brine se za čvrstinu i elastičnost kože
- povečava nivo kolagena kože ⁵
SILICIJUM I REUMATOLOGIJA
Silicijum je neophodan ljudskom organizmu za razvoj zdravog vezivnog i koštanog tkiva, za pokretljivost zglobova. ²
Lečenje artritisa
- gel vrlo brzo ublažava bol, smanjuje upalu
- jača tetive
- doprinosi regeneraciji posle uganuća i bolesti zglobova
- pospešuje obnavljanje hrskavice
Prevencija osteoporoze
- smanjuje mogućnost preloma
- pospešuje ugradnju kalcijuma u koštano tkivo
- poboljšava kvalitet, jačinu i gustinu kostiju
Zarastanje rana
- korisno za čireve i akne
- pospešuje zarastanje opekotina, u slučaju guljenja kože
- pospešuje obnavljanje epiderma ozleđene površine
- smanjuje upalu
SILICIJUM I ZUBI
Redovno unošenje odgovarajuće količine silicijuma je tajna trajno zdravih zuba.
U interesu smanjenja upale
- smanjuje upalu desni
- ubrzava povlačenje otoka posle zubarske intervencije
- ublažava bol u usnoj duplji (afte, ragade, apscesi)
Mineralizacija
- smanjuje osetljivost i bol usled osetljivosti zuba
- doprinosi ugradnji minerala i kalcijuma u zube
- pospešuje integraciju zubnih implantata
- doprinosi obnavljanju strukture zuba ⁶
U interesu smanjenja upale
- smanjuje upalu desni
- ubrzava povlačenje otoka posle zubarske intervencije
- ublažava bol u usnoj duplji (afte, ragade, apscesi)
Mineralizacija
- smanjuje osetljivost i bol usled osetljivosti zuba
- doprinosi ugradnji minerala i kalcijuma u zube
- pospešuje integraciju zubnih implantata
- doprinosi obnavljanju strukture zuba ⁶
SILICIJUM I SPORT
Dnevni unos silicijuma posebno se preporučuje u slučaju pojačanog fizičkog napora i sportske aktivnosti.
U slučaju traume
- pospešuje regeneraciju rana
- pospešuje izlečenje preloma
Uravnotežen metabolizam
- obezbeđuje dobro raspoloženje, vitalnost
- pospešuje izlučivanje balasnih materija
Savitljivost tela
- doprinosi očuvanju zdravog vezivnog tkiva
- poboljšava izdržljivost
Zdrava hrskavica
- pospešuje stvaranje hrskavice i time smanjuje mogućnost artritisa
- ubrzava proces lečenja posle preloma
Zdravi mišići i tetive
- smanjuje mogućnost upale tetiva
- pospešuje obnavljanje hrskavice
- doprinosi očuvanju zdravih mišića, tetiva, ligamenata, pospešuje regeneraciju posle ozleda ⁷
1:Am J Clin Nutr 2002; Dietary silicon intake and absorption, Jugdaohsingh, R., Anderson, S. H., Tucker, K. L., Elliott, H. et al., Dietary silicium intake and absorption. Am. J. Clin. Nutr. 2002, 75, 887-893. 2:Carlisle, E. M., Alpenfels, W. F.: A silicon requirement for normal growth of cartilage in culture. Fed. Proc., 1980, 39, 787. 3:Proc. Nats. Acad. Sci. USA – Vol. 70, No. 5, pp. 1608-1612, May 1973,A Bound Form of Silicon in Glycosaminoglycans and Polyuronides. 4:Walter, H., Schmidt, U.: Erfahrungen mit Sclerovenol bei chronischen Venopathien. Therapiewoche, 1982, 32, 4095-410 . 5:Arch. Dermatol Res. 2005 Oct 6: The chemistry of silica and its potential health benefits. J Nutr Health Aging. 2007 Mar-Apr;11(2):94-7.) 7:Bottu, M.: Silizium als Schlüssel-element. Orthomol., 1989, 5, 32.